Лечим целлюлит и избавляемся от растяжек

[Вилка]

ТЕРМОЯДЕРНОЕ ОБЕРТЫВАНИЕ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА
Обертывание!!! Сразу говорю - термоядрное.
Одна чайная ложка с горкой любого крема + 4 ампулы кофеина + капсикам (чуть больше горошины).
И заворачиваемся на 3 часа в пищевую пленку.
В это время нельзя пить и есть.
Курс - 10 процедур.
Избавляет от целлюлита и подтягивает кожу!
Капсикам и ампулы кофеина можно приобрести в аптеке!

[Клео]

Комплекс антицеллюлитных мер

1. Правильное питание (без жирного, жареного, сладкого, мучного – есть маленькими порциями, но часто) поможет нормализовать вес, обмен веществ, избавить организм от токсинов.

2. Даже минимальная нагрузка на мышцы проблемных зон активизируют кровообращение вокруг целлюлитных клеток, заставляя их отдавать накопленный жир.

3. Ручной массаж (или LPG-терапия) помогут «разбить» скопления пораженных клеток.

4. Антицеллюлитная косметика улучшает микроциркуляцию, делает кожу более плотной и упругой, а целлюлитные бугорки менее заметными. Чтобы полезные вещества наверняка попали в пункт назначения – жировую подкожную клетчатку – антицеллюлитную косметику рекомендуется сочетать с обертываниями.

Также избавиться от целлюлита поможет озонотерапия, мезотерапия, талассотерапия, но курсы этих процедур неизбежно придется повторять каждые полгода-год.

Перед тем, как начать лечение целлюлита, обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Поскольку спектр причин целлюлита крайне обширен, лечение обычно довольно индивидуально, и общепринятые средства могут не только не оказать никакого воздействия, но ухудшить общую ситуацию.

Отдельных методик лечения целлюлита существует сейчас великое множество. Довольно распространенными и эффективными методами являются мезотерапия и целлюлиполиз. Мезотерапия вообще, кстати, довольно распространенная методика омоложения кожи — не только в случае целлюлита. Хорошие результаты дают антицеллюлитный массаж в сочетании с применением антицеллюлитных кремов и прессотерапия. В некоторых клиниках вам могут предложить даже такую экзотику как лечение целлюлита при помощи гирудотерапии.

Профилактика
Излишне говорить, что для профилактики целлюлита желательно вести здоровый образ жизни. Помимо этого, сейчас существует богатый выбор антицеллюлитных кремов, регулярное применение которых в сочетании с пилингом позволит задержать образование целлюлитной «апельсиновой корки».

Одно обертывание точно не спасет(

[Вилка]

эх....это точно везет тем, у кого его нет

[Вилка]

[Вилка]

ПИТАНИЕ ПРИ ЦЕЛЛЮЛИТЕ
Исключаем или стараемся исключить:
белый рис, мучное, сахар, соки (сахар)
кофе, черный чай, газировка (кофеин)
алкоголь (способствуют развитию жировой ткани)
соленое, маринованное, острое, копченноеи т.д. все соленое (избегай поваренной соли)
весь фаст-фуд (чебуреки котлеты бургеры и тп) - этот мусор состоит из вредного жира, соли и химии - ничего полезного!
МАЙОНЕЗ, КЕТЧУП, животный жир (молочные продукты)
Включаем:
КАЛИЙ (бананы, картофель, ананас, помидоры, клубника, апельсины, бобовые, сухофрукты)
много жидкости (вода, зеленый чай без сахара) - особенно натощак
полиненасыщенные жирные кисллоты - жирная рыба, авокадо, орехи, семена подсолнечника, оливковое, льняное, репейное масло
антиоксиданты - фрукты, ягоды, овощи
ЙОД - морепродукты и (!!!) груши!
КЛЕТЧАТКА - продукты из муки грубого помола, овощи и фрукты
Эти продукты выгоняют плохой жир из организма. Как видно, антицеллюлитное питание ничем не отличается от просто здорового питания, ведь целлюлит - это и есть следствие неправильного образа жизни и захламленного организма.

[Майла]

Скраб из соли, соды и сметаны. Готовится быстро, состав простой, а результат - самый потрясающий!

1. Смешайте в мисочке 1 столовую ложку крупной морской соли, 1 чайную ложку соды и 2 столовых ложки сметаны.

2. Натрите все тело этой смесью и помассируйте массажной губкой.

Нежная, мягкая, гладкая и чистая кожа вам обеспечена. Пробуйте!

[Вилка]

Самый лучший антицеллюлитный скраб.
Хочу рассказать о замечательном вспомогательном средстве от целлюлита которым удобно пользоваться каждый раз когда принимаем душ.
Лень делать перед каждым походом в душ разные скрабы, уж лучше достать готовую смесь насыпать её в маленькую посудину и просто добавить масло.
Вот собственно сам рецепт:
1.Морская соль 4 ст.л.
2.Сода пищевая 4 ст.л.
3.Голубая глина 4 ст.л.
4.Белая глина 4 ст.л.
5.антицеллюлитное масло от ГаленоФарм.

Смешиваем все ингредиенты в контейнере с закрывающейся крышкой
Убираем в ванную и во время душа просто достаем маленькую пиалу добавляем туда 2 ч.л этой смеси и добавляем масло.
Из маленькой пиалы готовый масляный скраб берём на рукавичку, как на фото №3
Массируем минут 10, до равномерного покраснения, проблемные зоны
После чего просто смываем теплой водой.

После такого скрабирования кожа гладкая и увлажненная.

[Вилка]

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ РАСТЯЖЕК

После родов многие женщины сталкиваются с этой проблемой -растяжки на коже бедер и живота. Когда вы думаете о том, как избавиться от растяжек - то кажется, что это невозможно. К сожалению, растяжки - это глубокие повреждения кожи, и избавиться от них действительно бывает сложновато. Но не смотря на это, кожа регулярно обновляется. Поэтому растяжки все-таки удалятся при условии постоянной работы над собой.
Есть очень эффективная маска по удалению растяжек.
Вам потребуется:
глина - серая и голубая в равных пропорциях,
мед.
Смешать все в таком количестве, чтобы получилась пластичная масса. Надо наносить на проблемные места каждый день, пока не будет виден результат.

[Вилка]

Все просто - берете пустую баночку объемом 200 мл, обычный крем, лучше брать детский, т.к. в нем меньше всего вредных добавок. Выкладываем крем в нашу баночку, но не до самого верха, оставляем примерно 1 см.(чтоб удобно была размешивать). Далее добавляем 2 таблетки мумие, они через какое то время растворяться в креме, крем приобретет более темный цвет и не приятный запах, но это не надолго. Затем добавляем 10 капель масла апельсина, 10 капель можжевелового масла и 2-5 капель масла корицы ( корица дает очень сильный запах, поэтому добавляете по 1 капле и перемешивайте, пока не достигните приятного вам запаха, лично я не выношу сильного запаха корицы, добавляю максимум 3 капли).Вот и все. Вуаля, наш крем готов!!!

Мумие прекрасное средство от растяжек, подтягивает кожу, повышает ее упругость. (20 таблеток стоят примерно 90р)

Эфирное масло апельсина обладает антицеллюлитным эффектом, разглаживает кожу, повышает упругость. (40р)

Корица также очень эффективна при целлюлите, подтягивает кожу. (65р)

Можжевеловое масло ликвидирует дряблость кожи, повышает ее упругость, устраняет растяжки и целлюлит. (40р)

Как видите, приготовить крем очень просто, все компоненты можно приобрести в любой аптеке по доступным ценам. Получается очень экономично и на долго хватает, а главное это результат! Растяжки менее заметны, целлюлит тоже на грани исчезновения, и кожа стала такой упругой и нежной, хочется постоянно себя трогать))))

[Wizard]

а главное это результат! Растяжки менее заметны, целлюлит тоже на грани исчезновения, и кожа стала такой упругой и нежной, хочется постоянно себя трогать))))

Было бы здорово, выкладывать фотоотчет, до и после применения. Такие вещи сильно мотивируют ИМХО.

 

кто стесняется выкладывать свои телеса, можно типа чужие, например - "вот маме делала или сестре"