nidya писал(а):не совсем согласна...я как то прочитала "Толстый пост" одного блогера ..и я с ним полностью согласна..если интересно можете прочитать (http://vika-dmitrieva.livejournal.com/75084.html )..там все понятно сказано и про психологию...и про разницу когда худеет толстый и худой...лично я психологически зависима от еды..и когда я начинаю садиться на диету - нет более несчастного человека..и как перешагнуть данный порог я пока не знаю...
Хороший пост, мне понравился. Желание соответствовать стандартам, навязанные обществом, не лучшим образом сказывается на психическом состоянии того самого общества вцелом и каждого человека в частности . Порой попытками похудеть можно больше вреда нанести организму, чем пользы. Все же если есть желание худеть, то делать это нужно только с правильной мотивацией, а не потому, что знакомым не нравятся ваши объемы
БАРМАЛЕЙ писал(а): Лучшая мотивация - забота о своем здоровье.