Флай-леди/Тайм-менеджмент для домохозяйки

[Близняшка]

Этот, ещё неофициальный праздник посвящен всем, кто сидит дома и заботится о благополучии семьи и отмечается 8-го июня. Огромный труд, который подчас незаметен, но без которого невозможен семейный уют, можно смело сравнить с трудом сталевара или шахтёра, инженера или менеджера, доктора или учителя. Вместив в себя многое из вышеперечисленного наш родной и близкий человек, под час путём героических усилий создаёт нам комфорт и гармонию в нашем доме, которые зачастую мы воспринимаем за естественные элементы нашей жизни. «Отложите в сторону тряпки и сковородки, — как однажды в Мехико заявила представитель столичного филиала Национального института женщин Габриэла Дельгадо. — Именно тогда, когда вы откажетесь от работы по дому, ваши родственники в полной мере оценят ее социальную и экономическую значимость». Кстати будет сказано, что в 2003 году в Италии была создана первая в мире организация мужчин-домохозяев. В эту ассоциацию вступают женатые представители сильного пола, чтобы научится ведению домашнего хозяйства. Члены общества овладевают искусством красивой нарезки овощей к праздничному столу, обмениваются кулинарными рецептами и обсуждают, какое чистящее средство лучше всего в экологическом плане. Поспешите поздравить сегодня всех тех, кто окружает вашу жизнь заботой и любовью! С праздником!
День ДОМОХОЗЯЙКИ
Не шахтёр и не мелиоратор,
Я простая мама и жена.
Потому торжественная дата
Мне, по ходу, вовсе не нужна.
Не дают по случаю дипломы,
На халат не вешают медаль.
За готовку и уборку дома
Не вручают грамоты… А жаль…
Чтоб цветы дарили и подарки
Вам, мужья и дети, на беду
Объявляю Днём домохозяйки
Триста шестьдесят пять дней в году!

[Близняшка]

Гимнастика для домохозяек

[Майла]

Вы удивляетесь, почему вы никак не можете привести дом в порядок? Ответ на это очень прост. Он же полон всякого хлама, всевозможного, разного, разнообразного, зеленого и красного. В общем, его действительно полно, уж поверьте мне. Даже если вы и не подозреваете. У вас просто слишком много всякого БАРАХЛА.
Давайте поставим таймер и размусорим дом по 15 минут в день. Это все.
Честно сказать, эта задачка настолько простая, что с ней справится абсолютно любой.
Итак нам нужно выбросить 27 НЕНУЖНЫХ нам вещей
Это своего рода игра. Почему именно 27, не 22, не 15 и не 8?

 ответ

Принято считать, что число 27 было названо волшебным просто так. Ну назначили волшебники это число волшебным и всё тут!
Однако не тут-то было и было то не тут...
Всем нам известно, что русском фольклоре, который является наиволшебнейшим из всех, почти повсеместно упоминается тридевятое чудесное царство. Или же сами события происходят в волшебном повествовании в этом самом царстве, или это тридевятое царство нужно непременно посетить.
А теперь вооружимся достославной математикой и нумерологией и посмотрим, что получается вокруг числа 27.

Во-первых:
Тридевятое - это трижды девять, а трижды девять равняется 27-ми.

Во-вторых:
Числа 3,9,2 и 7 - имеют определённую и очень убедительную символику в нумерологии, которая приводится далее.

ЧИСЛО 9 В НУМЕРОЛОГИИ
Одно из магических чисел. Символ всеобщего успеха. Обращает неустойчивость в намерение.

ЧИСЛО 3 В НУМЕРОЛОГИИ
Представляет собой символ треугольника, в котором объединены прошлое, настоящее и будущее. Оно объединяет талант и весёлость, а также символизирует собой приспосабливаемость.

Кроме того, в русском фольклоре это число встречается довольно часто: три дочери, три сына, три испытания. И жили старик со старухой тридцать лет и три года до пришествия золотой рыбки.
В религиозном аспекте - божественная троичность, поговорка "Бог любит троицу".
В историческом аспекте - Афанасий Никитин совершил путешествие в сказочную Индию именно за три моря.
В бытовом аспекте - мужики соображают исключительно на троих.
В политическом аспекте - все решения Думы принимаются исключительно в третьем чтении.
Так что число 3 достаточно широко использовалось и используется по сей день в нашей жизни.

ЧИСЛО 2 В НУМЕРОЛОГИИ
Число антитеза, символизирующее равновесие и контраст. Также оно поддерживает равновесие.

В русском фольклоре двойка не встречается, но во многих философских и религиозных системах мира двойка - это ключевой фактор. Особенно в авестийской и буддийской религиях.

Пример: свет-тьма; мужское-женское; день-ночь; вдох-выдох, сухость-влажность; бодрствование-сон; два небесных светила - Солнце и Луна.
Всё это далеко не полный перечнь атрибутов знаменитых ИНЬ-ЯН, а также закона единства и броьбы противоположностей.

ЧИСЛО 7 В НУМЕРОЛОГИИ
Самое магическое число. Символизирует тайну, изучение и знание как путь исследования неизвестного и невидимого.

В русском фольклоре также небезысвестное число - семь раз отмерь...
семь бед - один ответ... семеро одного не ждут...

В повседневной жизни семёрка практически везде:
Семь правящих планет, семь дней недели, семь нот гаммы, семь цветов светового спектра, семь небес, семь отверстий на голове.

А если сложить 2 и 7, то получится уже знакомая нам девятка.

А если вспомнить недостающие до 27 числа? Например, 26 Бакинских комиссаров и 28 Панфиловцев? Ведь будь их число меньше и больше на одного соотвественно, они бы точно остались живы.

ОСТРОВ КОЛДУНОВ
Так часто называется остров Пасхи, который расположен на 27 градусах 7 минутах южной широты.

ФЭН-ШУЙ
Для привлечения денег в дом, по одному из ритуалов системы Фэн-Шуй требуется 27 монет одинакового достоинства.

ДРЕВНИЕ ЦИВИЛИЗАЦИИ
Числа 2 и 7 доминируют в истории многих древних цивилизаций.

У числа 27, как и у любого числа с двумя цифрами кроме нуля, имеется число-перевёртыш - 72, которое является ключевым в древних постройках.

Геометрические и астрономические монументы, связанные с поисками бессмертия, а также с числом 72, можно встретить не только в Египте, но в целом венке культур. опоясывающих земной шар.

Например, в Теотиуакане, городе, ацтекское название которого дословно означает "место, где люди стали богами", приамида Солнца имеет высоту 70 метров, а длина каждой из четырёх сторон составляет 222 метра (двойка-семёрка).
На Юкатане, в городе майя Чичен-Ица, на пирамиде Предков есть скульптура, изображающая пуму, а пятна на её шкуре имитированы 72-мя кусочками жадеита.
В Индокитае (Камбоджа), храмовый комплекс Ангкор, являющийся одной из самых древних и загадочных построек, имеет 72 храма. Количество скульптур в храмах составляют числа: 54, 72 или 108. Числа эти тесно связаны с числом 27.

72 - число-перевёртыш от 27.
72 : 2 = 36 (нумерологическое значение числа - 9); 72 + 36 = 108 (магическое число в буддизме и индуизме, нумерологическое значение которого равно 9).
108 : 2 = 54 (также его нумерологическое значение равно 9)
А вот 54 : 2 = 27!
Кроме того, храмовый комплекс Ангкор (в переводе с египетского "анх гор" - "бог Гор живёт") - расположен на расстоянии 72 градуса долготы от комплекса пирамид Гизы и Сфинкса (к стати, нумерологическое значение Сфинкса равно 7).

А на расстоянии тех же 72-х градусов долготы к Востоку от Ангкора, в Тихом океане, на островах Кирибати, обнаружены астрономически ориентированные структуры неизвестного происхождения.

ВЕЛИКАЯ ПИРАМИДА
Число 72 вошло и в основы Великой Пирамиды в Гизе. Уже доподлинное известно, что назначением пирамид Гизы - астрономические наблюдения.
Дело в том, что число 72 прямо связано с астрономическим и геодезическим явлением прецессии.
Прецессия - сдвиг оси Земли, перемещающий точку восхода Солнца в дни равноденствия и солнцестояния по небу, происходит со скоростью 1 градус в 72 года.
600 таких перемещений дают число 43200 (нумерологическое значение которого равно 9). Это число определяет соотношение Великой Пирамиды с Землёй.
Если высоту Пирамиды умножить на 43200, то получится число, равное величине полярного радиуса Земли.
А если периметр основания Пирамиды умножить на 43200, то получится длина экватора Земли.
Кроме того, внутренние шахты Пирамиды (камеры царя) во время астрономического её использования, были нацелены точно четыре ярчайшие зведы небосвода: зету Ориона, Сириус, бету Малой Медведицы и альфу Дракона.

ДРУИДЫ
Также доподлинно известно, что у друидов был повышенный интерес к числам, и особенно они почитали число 72.
Например, для того, чтобы написать 22(!) буквы "огам", который жрецы друидов использовали для секретных посланий, требовалось 72 штриха.
Отношение общего числа букв алфавита друидов к числу гласных составляет 22 к 7. Эта формула, некогда секретная, даёт значения отношения окружности к диаметру.
Сегодня длина окружности определяется путём её умножения на архимедово число "пи" - 3,14.
Так вот, с точностью до двух знаков после запятой это число равняется отношению 22 : 7 = 3, 14.
А окружность (круг вообще), является символом бесконечности и вечности, и часто изображался древними в виде змеи, пожирающей свой хвост. Поскольку древние считали (и правильно считали), что время движется не линейно, а по кругу - циклически.

Таким образом, исходя из вышесказанного, можно сделать вывод, что число 27 - это волшебное число, связанное с ритмами Космоса и Земли, поддерживающее равновесие, дарующее магические знания, талантливость, весёлость, приспосабливаемость, умножение денег, тотальный успех и НЕ ИМЕЮЩЕЕ КОНЕЧНОСТИ ДЕЙСТВИЯ.

НАЧНЕМ: Возьмите пакет для мусора и пробегитесь по дому. Ах да, и не забудьте при этом выбрасывать в мусорный пакет 27 ненужных предметов. Идите, идите и швыряйте в мешок, пока не наберете 27 вещей. Это не значит, что вам нужно выбрасывать все подряд, так можно и в голых стенах остаться, мы просто выбрасываем то, что нужно реально выбросить.Ненужный листик бумаги тоже считается за вещь. Сожженная спичка – тоже, поломанная или использованная зубочистка, клочок кошачьей шерсти, который, как перекати-поле, мотается по комнате – тоже . В общем, мы включаем при этом мозг и выбрасываем все то, что точно не нужно. Если вдруг у вас нечего выбрасывать, то так тому и быть, значит, вы достигли нирваны (зачеркнуто) совершенства
Так вот, собрали вы, значит, 27 вещей на выброс, а теперь завяжите мусорный пакет и приготовьте на выброс. Не обязательно бежать к контейнеру прямо сейчас, просто сделайте это, когда будете выходить из дома. И ни в коем случае не заглядывайте в пакет – не надо медитировать над каждой мусоринкой. Просто выбрасываем. Ну же, сделайте это!
Дальше. Берите пустую коробку, или пакет, назовем его условно "ОТДАТЬ". И с этой коробкой мы продолжаем наше размусоривание. Теперь мы выбираем 27 вещей, которые мы можем отдать или подарить. Этот жест доброй воли позитивно влияет не только на вас, но и на ваш дом и вашу жизнь. Это изменит энергию вашего дома и принесет в дом добро и позитив. Ну, а как только вы наполните коробку «ОТДАТЬ», выберите время и пересортируйте ее. Определитесь что из всего этого вы решите отдать, а может быть что-то стоит продать, разложите всё по отдельным пакетам и в ближайшее время сделайте с этими вещами то, что решили.. Вот и все. Единственное, не надо перетасовывать этот хлам и перекладывать его из комнаты в комнату. Обязательно отдайте его тому, кому он действительно пригодится. Ну, а когда мы опустошили нашу коробку, мы можем продолжать дальше.
И еще одно правило: Если у вас две одинаковые или похожие вещи (например, две похожие кофточки одного цвета или фасона, два ежедневника, ну, вы поняли, да?) отдайте одну, ту, что вам меньше нравится.
Призываю вас к благоразумию, — не надо отдавать все, это другая крайность. У каждого из нас свои потребности, просто держите руку на пульсе и не позволяйте вещам одержать победу над вами.

[Майла]

Добавим Размусоривание в список своих ежедневных рутин
И давайте не будем воспринимать всё буквально и действовать дословно как написано. Я например, для себя решила что размусоривать волшебно, т.е выкидывая 27 вещей, я буду раз в неделю, а потом глядишь и реже, ведь всяких ненужностей станет всё меньше)
Размусоривание - это избавление своего дома от ненужных вещей, это разгребание завалов, до которых порой не доходят руки, это наведение "красоты" в тех местах, где поддерживать порядок сложнее. Шкафчики со специями, книжные полки, аптечки и много много другое....

А давайте, чтоб интереснее было, поиграем в игру Размусоривание ТУТ

[Настасья555]

Всем привет!Давно в эту тему не заходила,хотела написать,что система "Флай-леди"-это не только начищенная до блеска раковина,а тут смотрю и про 27 вещей написали и про 15 минут!!!вообщем пополняете про эту систему я прочитала в журнале примерно три года назад,сама идея мне очень понравилась-устраивать не грандиозную генеральную уборку за один день,что очень утомительно,а выбирать какое-нибудь одно местечко-и за 15 минут наводить порядок!!!Например:убраться на полочке в ванной;навести порядок в тумбочке,в коридоре,убраться на полке с документми;ну и так далее....за эти три года мне такая система очень помогла!!!Аптечка у меня в порядке(никакой просрочки),в морозилке-ничего не залеживается!!! 27 ненужных вещей сейчас ну никак не наберу(всегда обожала выкидывать ненужное барахлишко).....вот сейчас на очереди ящик с игрушками-дочи выросли из погремушек и прочих игрушек до года-а место в ящике занимают-пойду сортировать!!!

[Майла]

повторюсь, что те у кого нет так много лишнего и барахла как у меня , проводя размусоривание в своем доме, просто упорядочивают те места которые нужно привести в порядок)
Но всё-таки раз в неделю/две стоит "поиграть" в 27 вещей, может не обязательно выбрасывать, подарить, отдать... просто необходимо избавляться от не нужного, ведь чтоб появилось что-то новое, нужно сначала освободить этому новому место, т.е убрать старое)

[Майла]

Почему нужно выбрасывать старое

1. Есть закон изобилия – чтобы пришло новое, нужно избавиться от старого. Иначе для нового Вселенная (Бог, как хотите) не видит места, куда вам это «послать».

2. В Китае есть поговорка «Старое не уйдет, новое не придет».

3. По фен-шую старые вещи (хлам, мусор) не дает течь свободно живительной энергии Ци, и поэтому ни о каких переменах в жизни или новых вещах не может быть и речи.

4. Еще одно заключение: когда мы надеваем старую вещь,или брызгаемся духами, которыми давно не пользовались, или слышим музыку из прошлого – нас буквально возвращает в прошлое. Это элементарный НЛП – все это, так называемые «Якоря» эмоциональные. Со старыми вещами (духами,одеждой да и всем) связаны какие-то воспоминания и они автоматически воспроизводятся при контакте с якорем. Но дело в том, что появляются не только эмоции – в нас появляются старые мысли, а вот это очень опасно, ибо мысли, как мы знаем, формируют жизнь. Вот мы и формируем жизнь старыми мыслями и получаем не то что хотим.

5. Держась за старые вещи с мыслями «А вдруг не будет денег, чтобы купить новое, и у меня больше никогда такого не будет?», мы резонируем с ментальностью бедных и получаем бедность. Если мы спокойно выбрасываем ненужные вещи с мыслями «Куплю еще или Вселенная даст мне лучше» мы резонируем с ментальностью богатых и получаем богатство.

[Nastepondra]

 

да... подойти к вычищенной раковине с утра - непередаваемое ощущение
мне теперь в ней ничего делать не хочется

[Майла]

6 способов побороть лень

1. Для начала, вообще ничего не делайте
Серьезно. Прекратите любую деятельность: не носитесь по квартире, не сидите за компьютером, не ешьте, не пейте, не читайте, не лежите, не слушайте музыку. Можно закрыть глаза. Пожертвуйте на это дело минут 10, и вам самим захочется сделать что-то. Здесь есть что-то из медитативной практики, это унимает внутреннюю суету и заряжает энергетикой.
2. Да тут дел на пять минут
Заставьте себя поработать пять минут – это проще, чем приниматься за дела, осознавая, что придется трудиться целый день. Пять минут можно вытерпеть все что угодно, и в тоже время этого достаточно, чтобы начать работу. Вполне вероятно, что вы доделаете ее до конца.
3. Разбейте большие задачи на части
Взяться за решение большой задачи иногда просто невозможно. Разбейте ее на маленькие части (письменно, для наглядности и более четкой структуризации) и выполняйте поочередно — это намного проще.
4. Вознаграждайте себя
Любой труд должен быть вознагражден, поэтому, работая, полезно поощрять себя после выполнения каждой части работы. Выполнили — выпейте чашечку кофе с любимым печеньем, прогуляйтесь или просто отдохните 5 минут. Это хорошая привычка.
5. Не откладывайте на завтра
Завтра — самый загруженный день недели. Если хотите начать что-то заново, сделайте это прямо сейчас, завтра появится другое срочное дело или вы передумаете. Даже если уже поздно, начните свое дело сегодня — закончить завтра начатое легче, чем начинать все с чистого листа.
6. Будьте “жаворонком”: Утром можно сделать все! (для имеющих возможность выбора графика)
Всегда считал себя совой – пока случайно не проснулся рано утром несколько дней подряд. Такого заряда энергии не испытывал никогда. То же чувствовали и другие. Из чего сделал вывод, что совы – это просто “несозревшие” жаворонки, у которых недостаточно силы воли и слишком много лени, чтобы изменить свой график. Не говоря о том, что все биологические ритмы в человеке работают по солнцу, и идти против этого – просто мучить свой организм… Просыпаться в хорошем настроении, полностью выспавшимся, отдохнувшим и “заряженным” – это не удел сов… И в целом, данная классификация на птиц – что-то сродни классификации на “курящих и некурящих”: ты выбираешь сам – здоровье, полноценный отдых – или все с точностью до наоборот.
Успехов вам, и пусть лень не стоит на вашем пути

[Nastepondra]

 

раз уж речь идет про уборку, девочки, кто-нибудь брал пылесгоны?
отзывы противоречивы... а в одном прочитала, что любой будет хорош, если его перед применением провести по экрану только что выключенному телевизору, чтобы он "зарядился" Так ли это?